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In dieser Stunde nimmst du dir bewusst Zeit für dich und deinen Körper. Yoga-Haltungen, Atem- und Entspannungsübungen sowie Meditationen werden speziell für diese besondere Zeit in deinem Leben ausgewählt und angepasst. Dieser Kurs ist für alle Schwangeren ab der 13. Schwangerschaftswoche geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Voraus musst du dir von deinem/deiner Frauenarzt/Frauenärztin die Zustimmung für die Teilnahme am Kurs einholen. Die Kurs-Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Leonie Palinkas
49,00 Euro für 6 Termine
Hilfsmittel: Matte, Kissen, Decke, 2 Yoga-Blöcke Bitte geben Sie bei Buchung die Kursnummer R2901.06 an.
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